Запеканка из цветной капуста в мультиварке - Запеканка из цветной капусты, рецепты с фото на
Запеканка из цветной капусты — нежное, сочное, сытное и полезное блюдо. Всем известно, что цветная капуста содержит большое количество витаминов B и C.
Запеканка из цветной капусты в мультиварке — рецепт с фото
Масленичная неделя с 11 по 17 марта. Блины на Масленицу : тонкие , на молоке , на воде. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Цветная капуста с яйцом в мультиварке 5. Приготовил : Марина Щербакова. Блюдо: Горячие блюда.
Яркие, сочные овощи — основа для приготовления разных блюд, особенно, в сезон сбора урожая, когда они не только вкусные, но и очень полезные. Чаще прочих я готовлю запеканку из цветной капусты в мультиварке. Этот рецепт хорош тем, что не нужно использовать духовку, когда на улице довольно жарко.
- Пошаговый фоторецепт
- Микрозелень MicroWorld легко вырастить дома на подоконнике.
- Запеканка — отличный вариант перекуса или полноценного полдника.
- Запеканка из цветной капусты и кабачков придется по вкусу всем любителям овощей, настолько она нежная и аппетитная. Кстати, блюдо подойдет вегетарианцам, которые включают в свой рацион яйца и молочные продукты.
Капусту разберите на соцветия и за 8—9 минут отварите в кипятке. Откиньте на дуршлаг и немного остудите. Сыр натрите на крупной тёрке. Яйца взбейте с солью, перцем, чесноком и сметаной. Добавьте г сыра и перемешайте. Форму для запекания смажьте маслом.