Весенний легкий салат рецепт
Весной и летом важно насытить организм витаминами и полезными микроэлементами, поэтому свежая зелень и свежие овощи должны всегда присутствовать в нашем рационе. Предлагаю простой и нехитрый вариант для Вашего ежедневного меню. Ингредиенты на 1 порцию :. Теги : редис , помидор , Салат , руккола.
Легкий салат «Весенний»
Салат с первой молодой зеленью, редисом и капустой — настоящее сезонное блюдо на весенний период. Оригинальный рецепт салата из свежих овощей и нута. Салат из огурцов, яблок и свежей зелени. Этот салат может стать полноценным ужином для тех, кто не хочет переедать перед сном, или дополнением к тарелке супа в обед. Ароматный салат с редисом и огурцом — благодаря добавке из мятной заправки. Для этого салата можно использовать любую слабосолёную красную рыбу.
Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero. Все права защищены, использование материалов разрешено только с письменного разрешения редакции пишите на support alimero. Используя сайт, вы обязуетесь выполнять условия пользовательского соглашения.
355 | Салат с первой молодой зеленью, редисом и молодой капустой самое настоящее сезонное блюдо, которое радует нас короткий период весной и в начале лета, все остальное время этот салат обычный, дачный, очень простой в приготовлении - салат с редисом, картошкой и зеленью. | |
420 | Простые и легкие салаты — это прекрасный способ перекусить с пользой для организма. | |
163 | Весенние салат готовятся из любых свежих овощей и зелени. | |
306 | Автор: Юлия, Читатель и автор Food. | |
360 | AnnaCooks Поваренок 3 уровня. | |
167 | Простые проверенные рецепты салатов для весны на обед и ужин с пошаговыми фото. |
Капусту тонко нашинковать и посолить. Перец, помидор, огурец нарезать некрупно, зелень мелко порубить и добавить всё к капусте. С кукурузы слить жидкость и добавить к овощам. Всё хорошо перемешать. Смешать сок лимона с оливковым маслом, добавить смесь перца молотого. Заправить наш весенний салат.