Полезные коктейли в блендере рецепты

Смузи — это густой однородный напиток на основе фруктов, ягод и овощей, очень сытный и приятной текстуры. Подготовили для вас смузи рецепты для блендера. Благодаря нашей подборке вы сможете разнообразить и детское, и взрослое меню. Чтобы приготовить смузи в блендере в домашних условиях, вам понадобится качественная техника.

15 крутых рецептов смузи с бананом, клубникой, киви, яблоком, авокадо и не только

Ежегодно 15 ноября отмечается день коктейлей. В честь этого праздника в Роспотребнадзоре рассказали, какие вкусные и полезные напитки можно приготовить из овощей, фруктов и ягод. Для приготовления нужно измельчить мякоть дыни можно использовать замороженную , несколько листьев мяты и огурец. Залить все стаканом обезжиренного йогурта и смешать в блендере. По желанию можно добавить кубики льда. Зеленый коктейль.

Чтобы напихать в организм полезных микроэлементов, необязательно давиться таблетками. Можно сложить в блендер разные вкусные продукты и получить восхитительную и питательную смесь. Небольшой порции шпината вполне достаточно, чтобы восполнить суточную потребность организма в некоторых витаминах и питательных элементах. Возьмите мл воды, добавьте 3 банана, щедрый пучок листьев шпината, сок половины лимона или лайма и хорошо смешайте в блендере.

Вы можете предложить в жаркую летнюю пору что-то лучше, чем прохладный, освежающий молочный коктейль? Ведь это то, что так любят и дети, и взрослые. Приготовить молочный коктейль не так уж сложно. Для этого нужны привычные для каждой хозяйки ингредиенты: молоко, фрукты, ягоды, мороженое, сахар и т.

Похожие статьи

• Ремонт двигатель стиральных машин своими руками - Ремонт стиральной машины своими руками: полезные
• Что можно сделать своими руками полезное для дома своими руками - Трафаретные рисунки, как сделать.
• Территория дачного участка - Как облагородить дачный участок и сад: сборник полезных
• Мягкая подстилка для собак своими руками - Креативные вещи дома и в быту / полезные вещи своими рука