Шпинат и руккола рецепт
Песто из шпината с рукколой
Время подготовки: 5 мин. Время приготовления: 10 мин. Вид кухни: европейская. Лето особо богато на многообразие зелени, которую диетологи настоятельно рекомендую включать в свой рацион.
Оригинальный салат со шпинатом, рукколой и пикантной курицей
Автор Яна Соколова. Очень простой салат! Безумно полезный, очень вкусный, готовится всего минуту. Ингредиенты Руккола.
Сравнительно мало людей употребляют в пищу салат из свежего шпината. Между тем на протяжении нескольких лет это блюдо в сезон является моим любимым ужином. Кажется уже посвящал ему несколько рецептов, но во-первых жизнь идёт вперёд и рецепт салата тоже меняется, во-вторых, он каждый раз получается ещё более вкусным. В итоге непреодолимое желание приобщить к этому блюду новых друзей и подтолкнуло на очередную публикацию. Ещё до мытья оборвать листья шпината от стеблей.
