Почему человек храпит во сне и как от этого избавиться
Храп — это низкочастотный «дрожащий» звук, который появляется во сне, обычно при каждом вдохе. Мышцы мягкого неба, языка и глотки расслабляются, из-за чего сужается канал для прохода воздуха.
Храп во сне, причины и лечение. Как избавиться от храпа?
За свою жизнь, каждый человек, хотя бы один раз, мирно похрапывал. Храп может возникнуть у любого человека и в любом возрасте, однако, частота выявления храпа прогрессивно увеличивается по мере старения. Основным критерием, определяющим границу между "нормальным" и патологическим храпом является то, как храп воздействует на Ваше здоровье.
Не высыпаетесь из-за сильного храпа по ночам или настораживает его наличие у ребенка во время сна? Волноваться не стоит, но и оттягивать поход к врачу тоже не нужно — наличие храпа как у мужчин и у женщин, так особенно у детей, может являться сигналом развития потенциально нежелательных изменений в организме. Ронхопатия или попросту храп является процессом непроизвольного расслабления язычка и мягкого неба, сопровождающийся специфическим вибрирующим, низкочастотным звуком дыхания во время сна. Такой эффект может быть обусловлен как особенностями анатомического строения органов носоглотки, так и обструктивным нарушением дыхания апноэ.
Храп — это свидетельство того, что вдыхаемый воздух попадает в организм с некоторыми трудностями. Медики рассматривают храп во сне как синдром обструктивного апноэ, а это состояние может спровоцировать кратковременную остановку дыхания. Подобное нарушение способно привести к развитию инсульта или инфаркта во сне. На лицо —реальная проблема, и ее нужно обязательно решать. Но прежде чем узнать, как вылечить храп, необходимо понять причины его возникновения. Отдельно стоит выделить искривление носовой перегородки, формирование новообразований доброкачественного или злокачественного характера, которые также могут спровоцировать рассматриваемое явление.